Defina seu objetivo e receba um plano de corrida com orientacoes claras. No PRO, conecte o Strava para usar seu historico real.
Gratis para comecar. Sem cartao de credito.
Informe distancia, tempo alvo, dias disponiveis e nivel atual para gerar o primeiro plano.
No Free voce testa a primeira semana e pode baixar o PDF para seguir o treino.
No PRO voce recebe plano completo, PDFs, calendario e opcao de gerar com Strava.
Comece gratis. Desbloqueie o plano completo quando fizer sentido.
Para sempre
Plano completo desbloqueado